Haltbar

Tief in mir liegt die Erinnerung an eine prägende Zeit. Es geht nicht darum, was, wann, warum oder wieso es gerade so gewesen. Nein, es geht darum zu erkennen was es mit mir selbst gemacht hat.

Immer und immer wieder zieht es seine Kreise, auf ganz individueller Weise. Als flammen die prägenden einengenden Erlebnisse immer wieder auf. Wohl dem der es in sich verbergen kann. Doch mal ehrlich kommt es im Leben darauf an? Situationen zu ignorieren, sich durch Leben zu manövrieren? Sicher ist es ein Weg von vielen Möglichkeiten die Zuversicht verbreiten.

Einfacher ist es doch zu sich selbst zu stehen. Mit all den eigenen Fähigkeiten gerade aus durchs Leben zu gehen. Die Ängste der eigenen Schwächen zu durchbrechen. Kein Mensch versteht dich so gut, wie du dir selbst im Laufe der Jahre verstehst und fast unbemerkt vom eigenen Kern entfernst. Da ist die Familie, die Arbeit und all das worauf du deine eigenen Prioritäten setzt. Da kommt so vieles ins Spiel und eines Tages ist es einem einfach zu viel.

Halte ab und an mal Inne und beginne nach innen zu schauen kannst deinem Gefühl vertrauen. Es ist die wortlose Sprache die durch deine Gedanken nach innen reisen und im Gefühl durch dich kreisen.

So sei achtsam mit deinem Leben, diese Achtsamkeit wird dir viel mitgeben. Bedenke alles hatte seine eigene Zeit des Reifens und auch seine Zeit des Begreifens.

Die Akzeptanz der Gefühle, eine Brücke zum wahren Ich. Gefühle sind ein inneres Zeichen sie wollen dich nur erreichen. Sie bestimmen auch dein Verhalten, so lasst uns alle zusammenhalten. Versteh dein Gefühl auch als Schutzfunktion. Eine fühlbare Information über die vier naturgemäßen Grundbedürfnisse.

Die in der Lust und auch in die Unlust weilen. Auch das Befinden wie weit können wir uns binden. Der eigene Selbstwert hat auch ein Platz, zu sehen wie ein Schatz. Die Sicherheit kommt als Viertes dazu, Sie schenkt dir innerliche Ruh.

Mein Weg war steinig. In der Bewertung der Gefühle war ich mir auch uneinig. Dachte alles muss so sein. Es bröckelte eines meiner Grundbedürfnisse als Konsequenz. Eine fachliche Realitätsprüfung brachte es ans Licht.

Haltbar bleibt, was wir uns im Herzen bewahren.

© Petra-Josephine